Harjoitusryhmät kevätkausi 2022

Kausi alkaa 7.2.2022 ja päättyy 20.5.2022.
Muutokset mahdollisia.

	Tesoma Sali 1	Tesoma Sali 2	Tesoma Sali 3

Ma	17:40–18:50 Cha cha, rumba, keskitaso Jarno ja Sari H.	17:40–18:50 Hidas valssi, haastava Hanna S. ja Kari S.
			18:00–19:00 Wanha Tango omatoimiharjoitus
	19:00–20:10 Hidas valssi, keskitaso Jarno ja Sari H.	19:00–20:10 Fusku, haastava Olli R. ja Saana P.	19:00–20:10 Wanha Tango Armi ja Matti
	20:20–21:30 Bugg, haastava Olli R. ja Saana P.	20:20–21:30 Wanha Tango Armi ja Matti



Ti	17:40–18:50 Lavatanssi, keskitaso Esa ja Terhi	17:40–18:50 Salsa, haastava Esko ja Sari S.	17:40–18:50 Lavatanssi 55+ Jarno ja Kirsi
	19:00–20:10 Tango, keskitaso Ari ja Katja	19:00–20:10 Tango, keskitaso Ari ja Katja	19:00–20:10 Fusku, perustaso Esa ja Terhi
	20:20–21:30 Lavatanssi, haastava Ari ja Katja	20:20–21:30 Cha cha, rumba, perustaso Esa ja Terhi



Ke	17:40–18:50 Fusku, keskitaso Esko ja Sari S.	17:40–18:50 Swing paritanssi Simo M. ja Suvi
	19:00–20:10 Tango, vaativa Kari F. ja Merja	19:00–20:10 Bugg, keskitaso Pinja ja Samuli	19:00–20:10 Soolotunti Suvi
	20:20–21:30 Kiinniotetanssit, vaativa Kari F. ja Merja	20:20–21:30 Bugg, perustaso Pinja ja Samuli



To	17:40–18:50 Hidas valssi, perustaso Minna R. ja Pasi P.	17:40–18:50 Tango, haastava Hanna S. ja Kari S.	17:40–18:50 Lavatanssi, perustaso Meeri ja Reima
	19:00–20:10 Lattarit, haastava Minna R. ja Pasi P.	19:00–20:10 Tango, perustaso Hanna S. ja Kari S.	19:00–20:10 Salsa, perustaso Leila
	20:20–21:30 Hidas valssi, vaativa Mika ja Minna R.	20:20–21:30 Salsa, keskitaso Leila



Pe		17:40–18:50 Pyörätuolitanssi Jarno J.
Pe		19:00–20:10 Pyörätuolitanssi Jarno J.

Tanssikeskuksen osoite: Tesomankatu 33 Kartta

Ryhmien kuvaukset

Tämän ryhmän tunneilla tanssiharjoittelu lähdetään aivan perusteista ja edetään rauhassa ryhmän mukaisesti. Kauden aikana harjoitellaan tavallisimpia tanssilajeja ja läpikäydään lavatanssietikettiä.
55+ tunneille ei nimestä huolimatta ole ikärajaa.

Kevään lajisuunnitelma; HUOM. muutokset mahdollisia

8.2. foksi
15.2. foksi
22.2. foksi
1.3. foksi
8.3. valssi
15.3. valssi
22.3. humppa/kävelyhumppa
29.3. humppa/kävely-/kuviohumppa
5.4. humppa/kävely-/kuviohumppa
12.4. hidas valssi
19.4. hidas valssi
26.4. tango
3.5. tango
10.5. tango
17.5. kertausta

Ohjaajat:

Jarno Lehtonen

Kirsi Suoniemi

Lavatanssi, haastava

Tunneilla harjoitellaan leppoisasti ja hymyssä suin, eri lavatanssilajien perustekniikoita, kuvioita, erilaisia variaatioita kuvioihin ja musiikin synnyttämiä tulkintoja. Parennetaan viennin ja seuraamisen taitoja. Ota mukaan iloinen ja avoin asenne, ja lähde tanssi-iloittelemaan kanssamme.
HUOM ! Tarkistathan tasokuvauksista ryhmän vaatimustason.

8.2 Tutustumis tanssit => kauden käytäntöjä ja tanssi tekniikkaa
15.2 Hitaiden tunnelmaa
22.2 Valssin saloja
1.3 Cha Cha lava meiningillä
8.3 Blues..tunnelman huumaa
15.3 Humppa iloittelu
22.3 Rumba boleron tunnelmointia
29.3 Hidas lavafoksi
5.4 Kaikkien rakastamat kansanomaiset: Jenkat
12.4 Samballa irroitellaan kylkiä
19.4 Slowarit ja triolit
26.4 Foksin hurmaa
3.5 Kuntoilu kerta: Polkat perinteinen ja Swing polkka
10.5 Bachataa lava meiningillä
17.5 Kertausta kauden lajeista
HUOM ! Pidätetään oikeudet ohjelma muutoksiin

Ohjaajat:

Ari Vaskelainen

Katja Kynnysmaa

Lavatanssi, keskitaso

Näillä tunneilla sukellamme astetta syvemmälle eri tanssilajien tyyleihin. Hiomme hiukan tekniikkaa ja opettelemme uusia kuvioita sekä musiikintulkintaa ja tietysti myös tanssimme paljon. Vaikka et olisikaan kaikkia näitä lajeja aiemmin tanssinut, odotamme kuitenkin, että osaat jostain suljetun otteen ja käden ali -tanssista perusteet ja muutaman peruskuvion.

8.2. foksi
15.2.foksi
22.2. tanssitekniikka (lapatuki), testaillaan eri lajeissa
1.3. hitaat
8.3 hitaat
15.3 hitaat
22.3 tanssitekniikka (vise), testaillaan eri lajeissa
29.3. swingpolkka
5.4. swingpolkka
12.4. humpan variaatioita
19.4. humpan variaatioita
26.4. jive
3.5. jive
10.5. sottiisi
17.5. kertaus

Ohjaajat:

Esa Lappalainen

Terhi Tillonen

Lavatanssi, perustaso

Lavatanssien perustasolla opetellaan paritanssin perustaidot, joilla pärjää juhlissa ja lavoilla. Voit tulla kurssille yksin, parin kanssa tai isommalla kaveriporukalla. Tunneilla toimii parinvaihto, mutta halutessasi voit tanssia oman parisi kanssa. Lähdemme perusteista liikkeelle, joten aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Jalkaan voi laittaa matalapohjaiset kengät esim. tanssikengät tai tennarit. Tunnilla tulee lämmin, mutta tavalliset vaatteet käyvät hyvin. Tärkeintä on, että vaatteissa on mukava olla ja liikkua luonnollisesti!

Kauden aikana tanssimme ainakin foksia, valssia, humppaa ja tangoa. Etenemme kurssilaisten ehdoilla ja kertailemme opittuja asioita tarpeeksi, jotta kaikki pysyvät menossa mukana. Tarkennamme lajisuunnitelmaa kauden kuluessa ja lisäämme loppua kohden haastetta, jos ryhmä on siihen valmis. Kauden aikana puhumme myös lavatanssien käytännöistä kuten tanssiin hakemisesta ja tanssietiketistä. Kauden tavoite on tietysti valmius lähteä lavatansseihin viimeistään kesän koittaessa niinpä pidämme kauden päätteeksi lavatanssit. Toki lavoille voi jo aiemminkin suunnata, mitä aiemmin sen parempi.

Ohjelma:
10.2 Foksi
17.2. Foksi
24.2. Foksi, variaatiot
3.3. Valssi
10.3. Valssi
17.3. Hidas valssi
24.3. Tango
31.3. Tango
7.4. Kertaus + vienti ja seuraaminen
14.4. Humppa
21.4. Humppa/Kävelyhumppa
28.4. Rumba-bolero
5.5. Fusku
12.5. Ryhmän toivelaji + lavaetiketti
19.5. Lavatanssit

Ohjaajat:

Meeri Kangasmäki

Reima Reinvall

Pyörätuolitanssi

Ohjaajat:

Jarno Jokela

Pyörätuolitanssi

Ohjaajat:

Jarno Jokela

Soolotunti

Tunnilla perehdytään swing-tanssien tekniikkaan ja askelsarjoihin. Alkukaudesta keskitytään aina yhdellä tunnilla yhteen tekniikka-asiaan ja harjoitellaan pari askelkuviota. Loppukaudesta yhdistellään opituista askeleista yhtenäinen koreografia.

Ohjaajat:

Suvi Tulonen

Kiinniotetanssit, vaativa

Tunneilla harjoitellaan tanssimista helpottavia asioita, joiden tavoitteena on erittäin sujuva lajinomainen liikkuminen sekä parityöskentely. Tähän pyritään käymällä lävitse mm. jalkatyöskentelyä ja vartalonkäyttöä niin, että viejät pystyvät tuottamaan vaativatkin vienti-impulssit selkeästi ja seuraajat pystyvät tunnistamaan ja toteuttamaan ne. Tunneilla treenataan myös musiikissa tapahtuvien muutosten vaikutusta tanssiin. Edellä mainittuja seikkoja harjoitellaan erilaisten harjoitusten ja askelsarjojen avulla. Tunnilla edellytyksenä oma pari.

8.2.2022 Yleistä tanssitekniikkaa
15.2.2022 Valssi
22.2.2022 Cha cha
2.3.2022 Hitaat
9.3.2022 Kisalajien kertaus
16.3.2022 Hidas Valssi
23.3.2022 Foksi
30.3.2022. Rumba-Bolero
6.4.2022 Rumba-Bolero
13.4.2022. Hidas lavafoksi
20.4.2022 Humppa
27.4.2022 Hitaat
4.5.2022 Valssi
11.5.2022 Cha cha
18.5.2022 Kertausta

Ohjaajat:

Kari Filpus

Merja Filpus

Wanha Tango

Illan ensimmäisessä Wanhan tangon ryhmässä lähdemme liikkeelle alkeista ja etenemme rauhallisesti tason mukaan, Tangovalssia unohtamatta

Ohjaajat:

Armi Tanskanen

Matti Tuominen

Wanha Tango

Tällä jälkimmäisellä tunnilla perehdymme syvällisemmin Wanhan tangon tekniikkaan, harjoittelemme musiikin tulkintaa, kertailemme "mahdollisesti unohtuneita" kuvioita ja opettelemme uusia.

Ohjaajat:

Armi Tanskanen

Matti Tuominen

Wanha Tango omatoimiharjoitus

Omatoiminen harjoitusryhmä Wanhan Tangon tanssijoille

Ohjaajat:

Bugg

Bugg, haastava

Ohjaajat:

Olli Rasi

Saana Perälä

Bugg, keskitaso

Ohjaajat:

Pinja Sarviluoma

Samuli Kalliala

Bugg, perustaso

Ohjaajat:

Pinja Sarviluoma

Samuli Kalliala

Fusku

Fusku, haastava

Ohjaajat:

Olli Rasi

Saana Perälä

Fusku, keskitaso

Tällä tunnilla harjoittelemme fuskun perustekniikkaa ja opettelemme uusia kuvioita ja kuvioyhdistelmiä.

Ohjaajat:

Esko Hyvärinen

Sari Siltasalmi

Fusku, perustaso

Fusku on iloinen ja leikittelevä rock´n´swing -tanssi, jota tanssitaan nopeaan foksimusiikkiin. Tule mukaan pitämään hauskaa ja opettelemaan tätä reipasta käden ali -tanssia. Lähdemme perusteista liikkeelle, joten voit tulla mukaan ilman ennakko-osaamista.

Ohjaajat:

Esa Lappalainen

Terhi Tillonen

Hidas valssi

Hidas valssi, haastava

Ryhmä on tarkoitettu jo pidempään hidasta valssia tanssineille. Harjoittelemme hitaan valssin kuvioita ja niihin liittyvää perustekniikkaa sekä musiikintulkintaa.

Ohjaajat:

Hanna Seppänen

Kari Seppänen

Hidas valssi, keskitaso

Ohjaajat:

Jarno Lehtonen

Sari Heikkilä

Hidas valssi, perustaso

Ohjaajat:

Minna Ranta

Pasi Pesonen

Hidas valssi, vaativa

Ohjaajat:

Mika Niemelä

Minna Ranta

Lavalattarit

Lattarit, haastava

Kurssi on tarkoitettu sinulle, jolla on jo olemassa hyvä lattareiden perustaito. Haluat syventää lisää perusasioita, niitä hioen ja keskittyen tanssin laadun parantamiseen parin kanssa.

Kurssilla ei opeteta lajin perusaskelia tai -kuvioita, niitä käytetään mukana sovellusvaiheessa. Opetuksen pääpaino on nautinnollisen tanssin ja sen laadun parantamisessa. Erilaisia kuviokokonaisuuksia käytetään harjoitteiden tukena.
Tanssitaidon kehittäminen on elinikäinen prosessi, jossa ei ole koskaan valmis  tehdään siitä positiivinen haaste 

10.02 Katsaus kevään lajeihin ja kurssin tavoitteisiin
17.02 - 31.03. Cha Cha
07.04 - 19.05. Rumba

Huom! Muutokset mahdollisia :)

Ohjaajat:

Minna Ranta

Pasi Pesonen

Salsa

Salsa, haastava

Tällä tunnilla tanssimme kuubalaista parisalsaa eli casinoa. Harjoittelemme erityisesti salsan tekniikkaa sekä vaativampia kuvioita ja kuvioyhdistelmiä.

Ohjaajat:

Esko Hyvärinen

Sari Siltasalmi

Salsa, keskitaso

Sininen salsatunti tuo perustaa ja peruskuviota jo hallitsevalle mukanaan lisää kuvioita ja salsaan syventymistä. Treenataan kuvioiden vientiä, seuraamista, rytmitystä ja liikkumista lajinomaiseen tapaan. Tanssista tulee sujuvampaa ja nautittavampaa! Omaa paria ei edellytetä, sillä parinvaihto on käytössä tälläkin tunnilla.

Ohjaajat:

Leila Viitala

Salsa, perustaso

Tule sellaisena kuin olet ja ota salsan alkeet haltuun! Tunneilla tanssitaan letkeällä kuubalaisella casino-tyylillä. Uppoudumme salsan iloiseen tunnelmaan aidon salsamusiikin tahdissa ja herättelemme uinuvia lattarilihaksia.

Aloitus perusteista: treenaamme casinomaista askellusta, vartalonliikettä sekä casinolle tyypillistä vientiä, seuraamista. Syksyn aikana harjoitellaan myös helppoja peruskuvioita. Tunnilla on parinvaihto, joten omaa paria ei tarvita.

Ohjaajat:

Leila Viitala

Tango

Tango, haastava

Ryhmä on tarkoitettu tangoa jo pidempään tanssineille. Tunneilla syvennetään perustekniikkaa, harjoitellaan tangoon perusasioiden ohella haastavampia kuvioita ja musiikintulkintaa.

Ohjaajat:

Hanna Seppänen

Kari Seppänen

Tango, keskitaso

Osaat jo perusteet tangosta ja haluat kehittää tangoasi eteenpäin...olet oikeassa ryhmässä. Tunneilla syvennetään perustekniikan osaamista, kerrataan tangon eri kuvioita, opetellaa vartalon käyttöä ja syvennetään kuvioiden teknistä osaamista. Harjoitellaan myös parityöskentelyä helpottavia asioita.
Vaikka tango on "totinen" laji, niin tunneilla ei puristella otsa rypyssä vaan hymyssä suin nautiskellaan tanssimisesta.
Tutustumisviikolla, eli ekalla kerralla käydään läpi tuntien käytännön asioita ja tutustutaan tangoon pitkän tauon jälkeen ;-)

Ohjaajat:

Ari Vaskelainen

Katja Kynnysmaa

Tango, keskitaso

Ohjaajat:

Ari Vaskelainen

Katja Kynnysmaa

Tango, perustaso

Tälle tunnille voit tulla mikäli et ole aiemmin tanssinut tangoa tai haluat kerrata tangon perusasioita. Perustason tunneilla kannattaa käydä vaikka olisikin jo kauden verran harjoitellut. Siellä voi käydä vahvistamassa perusasioita myös senkin jälkeen, kun on jo siirtynyt korkeimpiin tasoryhmiin.

Ohjaajat:

Hanna Seppänen

Kari Seppänen

Tango, vaativa

Tunneilla harjoitellaan Tangon tanssimista helpottavia asioita, joiden tavoitteena on erittäin sujuva lajinomainen liikkuminen sekä parityöskentely. Tähän pyritään käymällä lävitse mm. jalkatyöskentelyä ja vartalonkäyttöä niin, että viejät pystyvät tuottamaan vaativatkin vienti-impulssit selkeästi ja seuraajat pystyvät tunnistamaan ja toteuttamaan ne. Tunneilla treenataan myös musiikissa tapahtuvien muutosten vaikutusta tanssiin. Edellä mainittuja seikkoja harjoitellaan erilaisten harjoitusten ja askelsarjojen avulla. Tunnilla edellytyksenä oma pari.

Ohjaajat:

Kari Filpus

Merja Filpus

Chacha

Cha cha, rumba, keskitaso

Cha cha 7.2.2022 -> 7 kert.
Rumba 28.3.2022 -> 8 kert.

Ohjaajat:

Jarno Lehtonen

Sari Heikkilä

Cha cha, rumba, perustaso

Tervetuloa tutustumaan lattareiden maailmaan! Tällä kurssilla opettelemme cha chan ja rumban perusteita. Lajit on helppo opetella peräkkäin, sillä molemmissa lajeissa on pääsääntöisesti samat kuviot, vaikka tanssien perusaskel ja tyyli eroavatkin toisistaan. Kurssille voi osallistua myös vain toisen lajin ajan.

8.2.-22.3. cha cha
29.3.-10.5. rumba
17.5. kertaus molemmat lajit

Ohjaajat:

Esa Lappalainen

Terhi Tillonen